Iedereen die ooit lange uren heeft gewerkt in een kantoor weet dat het een grote uitdaging om gezond te blijven. Vermoeide ogen, pijn, een slechte houding en andere gezondheidsproblemen - dat zijn de risico's voor iedereen, die te veel zit.
Regenereren en vernieuwen jezelf van top tot teen met verschillende trainingen die verschillende fitness niveaus en behoeften. Fitster vermindert stress en zal u helpen om beter te concentreren, dat je gezond aan het werk kunnen maken. Het is geweldige manier om tijd voor korte oefeningen ook in drukke dagen te vinden.
Fitster aanbiedingen:
Workout groepen om uit te kiezen (handen, energie, spier, stretch)
90+ oefeningen, ontwikkeld in samenwerking met fysiotherapeuten
vriendelijke illustraties
Aangepaste workout interval selectie
Tijd reset als toetsenbord of de muis niet gebruikt wordt
Voordelen van Fitster:
voorkomen dat stress, hoofdpijn, hartaanval
voorkomen depressie
kunt u meer gelukkig te zijn
Productiviteit verhogen
Krijgen in een betere vorm, te verminderen vet en de toon spieren
Verminder rug, nek stijfheid en pijn
Verbeteren van de stofwisseling en conditie
Raise cardiovasculaire gezondheid
Fight bloedsomloop problemen
Helpt u tijd te vinden, zelfs in super drukke dagen uit te oefenen
Beperkingen
30-dagen probeerversie
Reacties niet gevonden