Aromatherapy Massage

Massage is misschien wel de meest populaire manier om essentiële oliën te gebruiken. Het combineert de helende kunst van aromatherapie met de helende kunst van het contact.
Self-massage is net zo effectief als wordt gemasseerd door een andere persoon, en het ontbreken van een partner is geen excuus om niet te proberen deze ontspannen recepten. Altijd gebruik maken van essentiële oliën verdund in een drager olie. Plaats ze nooit direct op de huid. Als algemene regel, niet meer bedragen dan tien druppels etherische oliën in totaal per mengsel, en proberen om het rond vijf houden voor maximale effectiviteit. Aromatherapiemassage is bijzonder geschikt voor aandoeningen die stress of verbetering emotioneel-gerelateerde aandoeningen.