Als u meer wilt weten over wat yoga is, kunt u deze applicatie downloaden die, hoewel niet erg uitgebreid, een inleiding tot de discipline biedt. Via de zes hoofdstukken aan de linkerkant van het hoofdframe kun je informatie krijgen over yogatradities, instructie, artikelen, asana's, die lichaamshouding zijn, en de zonnegroet.
De navigatie van dit e-boek is niet buitengewoon prettig, maar ik vond het idee van de progressieve foto's om uit te leggen hoe je de zonnegroet op de juiste manier kunt uitvoeren. Het zou goed zijn geweest om hetzelfde type afbeeldingen te hebben voor alle asana's die in het vorige hoofdstuk werden genoemd. Als je geïnteresseerd bent in yoga en artikelen over het vakgebied en de geschiedenis ervan wilt lezen, geef Yoga Freeware dan een kans en oefen de zonnegroet in het begin.
Reacties niet gevonden