BMR Calculator is een Windows-software programma dat is ontworpen om te berekenen uw basaal metabolisme, de hoeveelheid calorieën die nodig is om in leven te blijven in je lichaam in rust. Zowel professionals in de gezondheidszorg, zoals diëtisten en hun patiënten die lijden aan overgewicht of ondergewicht kan BMR Calculator gebruiken. Het helpt professionals in de gezondheidszorg besparen tijd bij het schatten BMR van hun patiënt. Patiënten kunnen het ook gebruiken zonder hulp als BMR Calculator hen in staat stelt om de resultaten in enkele seconden te krijgen zonder het leren van elke wiskundige formules. Het is belangrijk om te weten uw BMR als het stelt u in staat om uw aanbevolen calorie-inname te berekenen.
Om uw BMR te berekenen, je slechts drie nummers in te voeren, selecteer uw activiteitenniveau uit een drop-down menu en klik op de knop Berekenen. Meteen het programma geeft uw BMR.
Je moet je BMR regelmatig te berekenen. Het wordt aanbevolen om het te berekenen elke keer je gewicht verandert als uw BMR neemt toe wanneer je gewicht en neemt af als je gewicht te verliezen. . Het is nuttig de resultaten op te schrijven in een dagboek, zodat u de voortgang kunt zien
Eisen
Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / 2003 / Vista
Beperkingen
geen
Reacties niet gevonden