Koolhydraten zijn macronutriënten - voedsel dat we nodig hebben om te eten in redelijk grote hoeveelheden. De twee andere macronutriënten eiwit en vet. Koolhydraten zijn gemakkelijk omgezet in energie door het lichaam, zodat zij leveren de meeste van onze...
Cellulite is een combinatie van vetbolletjes, afvalstoffen en water, opgesloten in het bindweefsel. Cellulitis is een term bedacht in de Europese salons en spa's om deposito's van onaantrekkelijke kuiltjes in de huid of kuiltjes vet op de dijen en...
Borst Oefening Isometrics richt zich op de kracht en de toon van de borstspieren zowel de bovenste en onderste (de belangrijkste spier van de borst), maar het werkt ook de meewerkende spieren van de triceps (achterkant van de armen) en de deltoids (je...
Cholesterol is een vetachtige stof in het menselijk lichaam, 80% wordt geproduceerd door de lever. De overige 20% uit je voeding zoals vlees, eieren en zuivelproducten. Er zijn twee soorten cholesterol, goede cholesterol - HDL (hoge dichtheid...
Het zien van je buikspieren of een andere spiergroep voor die kwestie - strikt het resultaat van het hebben van weinig lichaamsvet niveaus. Je krijgt weinig lichaamsvet van de juiste voeding en cardio, niet van het doen van honderden ab oefeningen. Het...
Elliptische trainers hebben voetzolen die u in staat om op te staan tijdens het trainen. Ze hebben handgrepen voor u aan vast te houden en te helpen in evenwicht te houden. Sommige zelfs handvatten te gebruiken in het werken je bovenlichaam body.Because...
Chroompicolinaat is een voedingssupplement dat werkt om de efficiëntie van insuline te verhogen tot niveaus. Deze populaire voedingssupplement is een combinatie van het element chroom en picolinezuur. FDA beveelt een dagelijkse inname van ongeveer chroom...
Er zijn goede fysiologische redenen voor het eten van voedsel in compatibele combinaties. Met andere woorden, sommige voedingsmiddelen, indien gemengd in het spijsverteringsstelsel, leed veroorzaakt. De principes van voedsel combineren worden gedicteerd...
De glycemische Impact Diet is een van de meest populaire diëten wereldwijd verschijnen. Het dieet is gebaseerd op de glycemische index - dat is al enige tijd. Echter, pas onlangs hebben GI-gebaseerde diëten populair geworden bij het publiek. De...
Populaire software
BMI - TEE Calculator 15 Apr 15
Crosstrainer 25 Jan 15
BMI Calculator for Kids 21 Nov 14
Foods Calorie Meter 31 Dec 14
Spirit Of Forest 22 Sep 15
Hair Types 22 Sep 15
Fitness Manager 15 Aug 18