Als we gebruik maken van computers voor meer uren per dag, kunnen we merken toenemende pijn en pijn in sommige delen van ons lichaam. Deze klachten van het bewegingsapparaat kan gebeuren in iedereen die een computer gebruikt voor lange uren: computer programmeurs, engineers, data entry werknemers, telefonisten, customer service medewerkers, en zelfs afgestudeerde studenten. De problemen kunnen variëren van kleine spierpijn die minder dan een paar uur om hardnekkige pees problemen die jaren kunnen duren.
Arts adviseren dat we gebruik maken van een timer en weg van hun computer elke 20 tot 30 minuten.
Dus deze applicatie is hier te herinneren ons uit de buurt van onze computer te krijgen.
Je kunt elke X rust te configureren voor Y minuten. De software zal niet totaal vergrendelen het computerscherm. Dus als u een dringend iets nodig hebt om bij te wonen, dan kunt u altijd de toepassing te beëindigen.
Terwijl het scherm slot, kunt u een optie om een aantal citaat van de dag te lezen.
Reacties niet gevonden