f.lux

f.lux is een stukje software voor Mac OS X-, Windows-, Linux- en Android-besturingssystemen waarmee gebruikers de hoeveelheid blauw licht die hun computerscherm gedurende de dag uitzendt, kan regelen. Of u uw computer nu overdag of 's nachts gebruikt, het bestuurt blauw licht om de effecten op ons lichaam te verminderen.

Voor wie niet vertrouwd is met het concept, blauw licht van computerschermen bootsen zonlicht na op zo'n manier dat ons lichaam het verschil tussen de twee niet kan zien. Omdat zonlicht ons lichaam helpt te bepalen wanneer we gaan slapen en wanneer we wakker worden, staat blootstelling aan constant blauw licht onze hersenen nooit toe om 's nachts volledig te worden uitgeschakeld. f.lux biedt een oplossing door de hoeveelheid blauw licht die door computerschermen wordt uitgezonden te verkleinen, waardoor gebruikers op hun beurt 's nachts beter slapen en' s ochtends fris wakker worden. Vooral handig voor mensen die te laat werken, het kan de last van een helder, lelijk scherm verminderen.

Personaliseren en aanpassen

f.lux is geprogrammeerd met standaardinstellingen die een optimale schermweergave mogelijk maken, maar gebruikers kunnen deze aanpassen naar eigen voorkeur. Deze instellingen zijn over het algemeen ingesteld op normale tint en helderheid gedurende de dag en veranderen langzaam het scherm in een warmere oranje gloed in de nacht die minder beledigend is voor de ogen. Uiteindelijk, als u laat opblijft vanwege uw computer, kan f.lux u helpen uw nachtwerk te vergemakkelijken zodat u in slaap kunt komen wanneer dat nodig is.