Food Exchange Diet Planner

Food Exchange Diet Planner is een hulpmiddel voor voedingsdeskundigen en deskundige personen om hen te helpen bij het opstellen en testen van dieetplannen op basis van het voedseluitwisselingsprogramma. Om een ​​dieetplan te maken met behulp van de "food exchange diet planner" (dit programma), moet je drie stappen volgen:
(a) Definieer de gemiddelde dagelijkse energiebehoefte van de persoon die de gebruiker is
wil het dieet creëren voor. De energie wordt gedefinieerd in termen van calorieën en
kan ook worden voorgesteld door het programma op basis van de leeftijd, lengte en gewicht van de persoon
en activiteitenniveau.
(b) Definieer de percentages van de drie macronutriënten (koolhydraten,
eiwit en vet) waaruit het dieet zou moeten bestaan. De gebruiker kan bepalen
de drie percentages zelf, of kies een vooraf gedefinieerde reeks percentages
voor verschillende soorten voeding (zoals een uitgebalanceerd dieet, zonedieet, mediterraan dieet).
(c) Definieer de voorkeur voor het dagelijkse aantal porties voor drie voedselgroepen
(dagboek, fruit en groenten). Dit stuk informatie kan worden gedefinieerd om
weerspiegelen de persoonlijke voorkeuren van de persoon die de gebruiker het dieet creëert
voor en kan ook worden gekozen uit een reeks vooraf gedefinieerde dieettypen.Op basis van bovenstaande informatie berekent het programma het dagelijkse aantal
van porties voor de andere voedselgroepen zodat alle gegeven beperkingen worden bewaard.
Het programma is gemakkelijk te gebruiken en bovendien bevat het een calorierekening die kan worden gebruikt om uw dagelijkse energiebehoeften te berekenen op basis van geslacht, gewicht, lengte en fysieke activiteit.